Maistinės medžiagos veganiškoje mityboje.

 Šiuo straipsniu norime pateikti pagrindinę informaciją apie maistines medžiagas veganiškoje mityboje. Tuo siekiama dviejų pagrindinių tikslų: 
1) panaikinti tarp žmonių paplitusį požiūrį, kad veganiška mityba negali užtikrinti visų reikiamų maistinių medžiagų gavimo; 
2) padėti esamiems ir būsimiems veganams geriau išmanyti šiuos klausimus (neretai to prireikia diskusijose įgyvendinant pirmąjį punktą).
   
Atsisiųsti knygą: https://db.tt/pWiKX9vC